Semināra norises datums, vieta un laiks

17.09.2022. pl. 11:00 - 17:15

• Tiešsaistē Izmantojot Zoom platformu;
• Klātiene ievērojot MK noteikumus (Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kameras telpās, Rīgā, K. Valdemāra ielā 35);
• Sertifikāts  - Par dalību seminārā tiek izsniegta LTTC apliecība (8 stundas), derīga resertifikācijai LSFP;
• Dalības maksa seminārā - 60.00 eiro;
• Vairāku dalībnieku pieteikumiem  10% atlaide;
• Pastāvīgajiem klientiem 15% atlaide;
• Pastāvīgajiem klientiem IZLOZĒ laimētā pusgada atlaide;
• Reģistrācija un sīkāka informācija par semināru:

https://fitnesa-seminari.lv

Jautājumi mob.tel. 29505337 Ineta Miškuna

Semināra Tēmas:

1.11:00 – 12:30. Teorētiskā lekcija “Vesela jaunākā skolas vecuma (7 -10) bērna kontrollapa”. Lekciju lasa BKUS bērnu ārsts- pediatrs, imunoloģijas un vakcinācijas pētniece Dana Isarova.

Lekcijā iekļautās tēmas:

• bērnības periodi, to iedalījums un nozīme bērna veselības sapratnē un uzturēšanā,
• sākumskolas vecuma bērna fizioloģija,
• biežāk sastopamās bērna patoloģijas sākumskolas vecuma periodā,
• pubertātes fizioloģija un pataloģiskas pubertātes iezīmes,
• vakcinācija un veselības pārbaudes,
• jautājumi, diskusija, 10 min.

2. Pauze 20. min.

3. 13:00 – 14:30 Teorētiskā lekcija “Sākumskolas vecuma bērnu (6,7 -10 gadi) psiholoģiskais raksturojums". Lekciju lasa LSPA lektore Sporta psiholoģijā, sertificēta konsultatīvā psiholoģe, kognitīvi biheiviorālā terapeite Jurita Smiltiņa.

Lekcijā iekļautās tēmas:

• Bērna gatavība skolai (kognitīvā, psiholoģiskā, fiziskā),
• Bērnu motivācijas piramīda un trenera, pedagoga uzdevumi katrā posmā,
• Bērni, kuriem ir uzvedības un saskarsmes grūtības (UDHS vai impulsivitāte, autiskā spektra traucējumi, Aspergera sindroms),
• Trenera, pedagoga loma bērna motivācijas veidošanā,
• jautājumi, diskusija 10 min.

4. pauze 10 min.

5.14:50 – 16:00 Teorētiskā lekcija ''Bērnu ēšanas paradumi''. Lekciju lasa sertificēta uztura speciāliste BKUS, klīnika ''Vesels bērns'' Mg.sc.sal. Uzturzinātne Lizete Puga

Lekcijā iekļautās tēmas:

• selektīva ēšana,
• liekais svars un aptaukošanās,
• uztura ierobežojumi, nepietiekams svars,
• uzturs pie fiziskās slodzes,
• kam pievērst uzmanību plānojot bērna ēdienkarti,
• jautājumi, diskusija 5 – 10 min.

6. pauze 10 min.

7. 16:10 – 17:10 Praktiskā meistarklase “Fizisko aktivitāšu rekomendācijas 7 – 10 gadus veciem bērniem”. Teorētiski – praktisko meistarklasi vada RSU docētājs, NRC “Vaivari” sertificēts fizioterapeits Ņikita Horoševs.

Meistarklasē iekļauts:

• teorija: ieteikumi fiziskai slodzei vecuma posmā 7 – 10 gadi,
• vingrinājumu komplekss sākumskolas vecuma bērniem,
• ieteicamie vingrojumi izplatītākajiem stājas traucējumiem, kā arī palielinātam svaram,
• jautājumi, diskusija 5 -10 min.

8. Sertifikātu izsniegšana 17:15